چرا هر خانمی به یک کتانی نیاز دارد ؟

چرا هر خانمی به یک کتانی نیاز دارد ؟ پیشنهاد هایی برای خرید کفش های راحت برای خانم ها .

چرا هر خانمی به یک کتانی نیاز دارد ؟

چرا هر خانمی به یک کتانی نیاز دارد ؟

چرا هر خانمی به یک کتانی نیاز دارد ؟

کفش کتانی یکی از راحترین کفش های روز مره است که جایگاه خاصی در استایل زنانه و مردانه دارد .

کفش های کتانی برخلاف تصور عموم مخصوص ورزش و پیاده روی نیستند

بلکه می توانند بخشی از استایل شیک و جذابی باشند که شما هر روز به کار میبرید .

اما کفش کتانی انواع مختلفی دارد و انتخاب یک کفش از میان انها کار ساده ای نیست

در این مقاله خواهید خواند که به چند جفت کفش کتانی برای کامل کردن استایل

روزمره خود نیاز دارید .

در ادامه نیز با نکات و ترفند هایی برای پوشیدن کفش کتانی با دیگر لباس ها اشنا خواهید شد .

 

 

چرا همه به یک کتانی سفید احتیاج دارند ؟

کفش کتانی سفید یکی از انواع کلاسیک کفش کتانی است

که هر کسی در هر موقعیتی که باشد قطعا به یک جفت از ان نیاز دارد

این نوع کفش ها همیشه شیکو مد روز هستند .

قابلیت تطبیق پذیری بالایی دارند و به همین دلیل است که بر پای

هر ستاره اینستاگرامی و چهره مد می توانید یک جفت از این کفش ها را ببینید .

البته بسیاری از مردم از خریدن این کفش ها اجتناب می کنند

چون معتقد هستند تمیز نگه داشتن کفش کتانی سفید کار ساده ای نیست

اما می دانید که این کار به سادگی امکان پذیر است

پس حتما این کفش زیبا را در لیست خرید خود قرار دهید .

 

چرا هر خانمی به یک کتانی نیاز دارد ؟

چرا هر خانمی به یک کتانی نیاز دارد ؟

 

بدون ال استار هرگز:

کتانی های کانورس که به ال استار هم معروف هستند از مدل های کلاسیک

کفش کتانی روز مره به شمار می روند که ابتدا برای بازیکنان بسکتبال طراحی شده بودند

اما به تدریج این کفش ها به کفش های راحتی روزمره زنانه و مردانه تبدیل شدند

فرم زیبا – راحتی فوق العاده و تطبیق پذیری عالی این کفش ها انها را به جزء جدایی نا پذیر

مجموعه کفش های کتانی تبدیل می کند .

و هر خانمی حتما به یک جفت از این کفش ها نیاز دارد .

البته مدل های اصل این کتانی ها هرچند نسبتا گران است اما دوام بیشتری دارند و بهتر است

به جای مدل های کپی پول خود را جمع کرده و یک کتانی کانورس اصل بخرید .

چرا هر خانمی به یک کتانی نیاز دارد ؟

چرا هر خانمی به یک کتانی نیاز دارد ؟

 

بازگشت پر قدرت کتانی های مشکی :

کفش های کتانی مشکی مدتی بود که به فراموشی سپرده شده بودند

اما با تلاش طراحان و برند های مختلف کفش های کتانی مشکی مجددا جانی تازه گرفته

و به دنیای مد بازگشته اند .

این رنگ کلاسیک و خنثی باعث می شود که کفش کتانی شما با هر لباس و اکسسوری

هماهنگی داشته باشد و شما می توانید با هر لباسی حتی ساپورت هم بپوشید.

و از تیپ راحت و جذاب خود لذت ببرید .

چرا هر خانمی به یک کتانی نیاز دارد ؟

چرا هر خانمی به یک کتانی نیاز دارد ؟

 

لباس جین – بهترین همراه برای کفش کتانی :

کفش کتانی یک کفش روز مره است و یک کفش روزمره را میتوان با لباس های روز مره

ترکیب کرد بدون انکه مشکل یا ناهماهنگی خاصی پیش اید .

لباس های جین اعم از شلوارو کت و مانتو به عنوان بهترین و تطبیق پذیر ترین

لباس های روز مره در هر کمدو لباسی پیدا می شود و شما میتوانید

انهارا همراه با کفش کتانی خود بپوشید و از تیپ زیبا و راحت خود لذت ببرید .

چرا هر خانمی به یک کتانی نیاز دارد ؟

چرا هر خانمی به یک کتانی نیاز دارد ؟

 

ترکیب کفش کتانی و لباس های راحتی :

همانطور که گفتیم کفش های کتانی برای راحتی طراحی شده اند و زمانی بهترین ترکیب را خواهند داشت

که همراه با لباس های راحت مورد استفاده قرار بگیرند

مثلا شلوار راحتی و مانتوی تابستانی بهترین ترکیب را با کفش های کتانی می سازد

اما برای جلوگیری از زیاده روی در استایل راحت بهتر است

یک جزء سطح بالا هم به استایل خود اضافه کنید

مثلا همراه با این مانتو و شلوار یک کت چرم زیبا هم بپوشید و استایل خود را ارتقا دهید .

 

 

بازدید: ۱۰

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%9F/

دانلود آهنگ امین رستمی بنام عشق جان

دانلود آهنگ امین رستمی بنام عشق جان با بالاترین کیفیت در فرانیاز منتشر شد

Download New Music Amin Rostami – Eshgh Jan

ترانه: مهرزاد امیرخانی , موزیک: امین رستمی , تنظیم: بهزاد عبدالهی

برای دانلود آهنگ به ادامه مطلب مراجعه نمایید …

دانلود آهنگ امین رستمی بنام عشق جان

دانلود آهنگ امین رستمی بنام عشق جان

متن آهنگ جدید امین رستمی بنام عشق جان :

دلمو میزنم به دریا بی قایق
عشق جانم تو چی میدونی از حال یه عاشق
از سرم دیگه نمیره عشق تو عشق جانم
میترسم یه روز نبینمت من باز دل نگرونم عشق جان
وای من همه چی معلومه تو حالت چشمای من
به همه میگه چیه تو دل رسوای من
پره احساس وجودم
وای من داره عشق میریزه از طرز نگاهای من
جای من خالیه پیشت یار زیبای من
بگو من عشق تو بودم
خوبه که خوبه حالت منم ایده الت
اسممه تو فالت عشق جانم

♫♫♫♫♫♫

دانلود آهنگ امین رستمی بنام عشق جان

♫♫♫♫♫♫

دنیامی اونی که میخوامی عشق جانم
هوامی تو همه ی نفسهامی عشق جانم
دلخوشیمی تو حال خوب این روزا عشق جانم
نرو از قلبم زود زود بیا عشق جانم
وای من همه چی معلومه تو حالت چشمای من
به همه میگه چیه تو دل رسوای من
پره احساس وجودم
وای من داره عشق میریزه از طرز نگاهای من
جای من خالیه پیشت یار زیبای من
بگو من عشق تو بودم
خوبه که خوبه حالت منم ایده الت
اسممه تو فالت عشق جانم

 

دانلود آهنگ امین رستمی بنام عشق جان با ۲ کیفیت ۳۲۰ و۱۲۸ در فرانیاز منتشر شد

Download New Music Amin Rostami – Eshgh Jan

ترانه: مهرزاد امیرخانی , موزیک: امین رستمی , تنظیم: بهزاد عبدالهی

دانلود آهنگ امین رستمی بنام عشق جان

 

بازدید: ۱

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%87%D9%86%DA%AF-%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D8%AC%D8%A7%D9%86/

ترین های دنیای بسکتبال

ترین های دنیای بسکتبال

ترین های دنیای بسکتبال

ترین های دنیای بسکتبال

۱۲۷ سال از زمانی که دکتر جیمز نای سمیت ورزش بسکتبال را اختراع کرد می گذرد

ورزشی که در اصل برای امادگی ورزشکاران در فصل زمستان ابداع شده بود

به مناسبت تولد بسکتبال تعدادی از رکورد های گینس ثبت شده توسط بازیکنان

اتحادیه ملی بسکتبال ( NBA ) را با هم مرور می کنیم .

 

بیشترین گل سه امتیازی در یک فصل ان بی ای :

ترین های دنیای بسکتبال

استفن کری در فصل ۲۰۱۵/۱۶  توانست ۴۰۲ پرتاب سه امتیازی داشته باشد

و این سومین فصل متوالی بود که این رکورد می شکست .

کری با این دستاور تنها بازیکنی شد که توانسته در یک فصل ۳۰۰ پرتاب سه امتیازی داشته  باشد .

او سال گذشته هم رکورد قبلی را با ۲۸۶ پرتاب سه امتیازی شکسته بود .

در تاریخ : ۲۹۷۳ پرتاب توسط ری الن

در یک نیمه : ۱۰ پرتاب توسط چند لر پارسونز

در یک کوارتر : ۹ پرتاب توسط کلی تامپسون

ترین های دنیای بسکتبال

استفن کری

جوان ترین بازیکن ان بی ای :

ترین های دنیای بسکتبال

اندرو باینم متولد ۱۹۸۷  در ۲ نوامبر ۲۰۰۵ و در سن ۱۸ سال و ۶ روزگی

برای تیم لس انجلس لیکرز بازی کرد .

جوان ترین بازیکنی که بازی را شروع کرده :

کوبی برایانت متولد ۱۹۷۸ در سن ۱۸ سالگی و ۱۵۸ روزگی

جوانترین بازیکنی که ۵۰ امتیاز در یک مسابقه کسب کرده : براندون جنینگز متولد ۱۹۸۹ در سن ۲۰ سال و ۵۲ روزگی

 

بیشترین برد در یک فصل ان بی ای :

ترین های دنیای بسکتبال

بهترین رکورد یک تیم ان بی ای در یک فصل عادی ۷۳ برد و ۹ باخت بوده که توسط گلدن استیت وریرز

در فصل ۲۰۱۵/۲۰۱۶ به دست امده است .

بهترین شروع فصل : ۲۴ برد متوالی توسط وریرز در اغاز فصل ۲۰۱۵/۱۶

متوالی : ۳۳ برد توسط لس انجلس لیکرز در سال ۱۹۷۱

 

بالاترین درصد شوت گل شده توسط یک شخص در تاریخ :

ترین های دنیای بسکتبال

رکورد بالاترین درصد شوت گل شده در یک فصل عادی ان بی ای ۵۸۲ ,۰ است که

توسط شکیل اونیل به دست امده است

او از ۱۹۹۲/۹۳ تا ۲۰۱۰/۱۱ توانسته ۱۱۳۳۰ پرتاب از ۱۹۴۵۷ پرتابش را گل کند .

 

بیشترین ریباند در تاریخ :

ترین های دنیای بسکتبال

ویلت چمبرلین در ۱۰۴۵ بازیش از سال ۱۹۵۹ تا ۱۹۷۳  ۲۳۹۲۴ ریباند انجام داد .

بیشترین ریباند در یک بازی : ۵۵ ریباند توسط ویلت چمبر لین ۲۴ نوامبر ۱۹۶۰

بیشترین ریباند در یک فصل :۲۱۴۹ ریباند توسط ویلت چمبرلین  ( ۱۹۶۱ )

ترین های دنیای بسکتبال

مایکل جردن

 

بیشترین جایزه ارزشمند ترین بازیکن ان بی ای MVP در فینال :

ترین های دنیای بسکتبال

مایکل جردن بازیکن شیکاگو بولز ( ۱۹۹۶/۹۸ , ۱۹۹۱/۹۳ ) ۶ جایزه ارزشمند ترین بازیکن ان بی ای را برد .

بیشترین رای برای ارزشمند ترین بازیکن یک فصل عادی : ۱۳۱ رای از ۱۳۱ رای به استفن کری در فصل

۲۰۱۵/۱۶ اولین اتفاق ارا برای ارزشمند ترین بازیکن ان بی ای .

 

بیشترین تریپل دابل در تاریخ :

ترین های دنیای بسکتبال

اسکار رابرتسون از سال ۱۹۶۰ تا ۱۹۷۴ توانست ۱۸۱ تریپل دابل به دست اورد .

همچنین او تنها بازیکن در تاریخ ان بی ای است که در طول یک فصل

در معدل امارش تریپل دابل بوده : ۸ ,۳۰ امتیاز ۵ , ۱۲ ریباند و ۴, ۱۱ پاس منجر به امتیاز .

متوالی : ۹ توسط ویلت چمبرلین (۹ مارس ۱۹۶۸ )

جوان ترین : لبرون جیمز  ( ۲۰ سال و ۲۰ روز )

مسن ترین کارل مالون ۴۰ سال و ۱۲۷ روز

 

ترین های دنیای بسکتبال

ویلت چمبرلین

بیشترین امتیاز کسب شده در تاریخ ان بی ای:

ترین های دنیای بسکتبال

کریم عبدالجبار از سال ۱۹۶۹ تا ۱۹۸۹ توانست ۳۸۳۸۷ امتیاز

به طور متوسط ۲۴,۶ امتیاز در هر بازی کسب کند .

بیشترین امتیاز کسب شده در یک فصل : ۴۰۲۹ توسط ویلت چمبرلین

بیشترین امتیاز کسب شده در یک بازی : ۱۰۰ توسط ویلت چمبرلین

بیشترین امتیاز کسب شده در یک بازی فینال:  ۶۰ توسط

 

بازدید: ۲

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%84/

دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی بنام عطر تو

دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی بنام عطر تو با بالاترین کیفیت در فرانیاز منتشر شد .

Download  Music Mohammadreza Hedayati – Atr To

برای دانلود آهنگ به ادامه مطلب مراجعه نمایید  …

دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی بنام عطر تو

دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی بنام عطر تو

دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی بنام عطر تو

 

متن آهنگ جدید محمدرضا هدایتی بنام عطر تو :

عطر تو غم انگیزترین بوی جهان شد
یاد تو دل انگیزترین شعر جهان شد
تو از نگاه عاشقی تمام قلب من شدی
با آن همه دیوانگی ببین چه ساده رد شدی
بیا ببین بیا بگو من عاشق روی تو بودم عشق تو را در دل ستودم
من عاشق روی تو بودم عشق تو را در دل ستودم

♫♫♫♫♫♫

دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی بنام عطر تو  با لینک مستقیم در فرانیاز

♫♫♫♫♫♫

عطر تو غم انگیزترین بوی جهان شد
یاد تو دل انگیزترین شعر جهان شد
تو از نگاه عاشقی تمام قلب من شدی
با آن همه دیوانگی ببین چه ساده رد شدی
بیا ببین بیا بگو من عاشق روی تو بودم عشق تو را در دل ستودم
من عاشق روی تو بودم عشق تو را در دل ستودم

 

دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی بنام عطر تو  با۲ کیفیت ۳۲۰ و۱۲۸  در فرانیاز منتشر شد .

Download  Music Mohammadreza Hedayati – Atr To

دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی بنام عطر تو

 

بازدید: ۵

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%87%D9%86%DA%AF-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B6%D8%A7-%D9%87%D8%AF%D8%A7%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%B9/

چطور یک کمد لباس کامل داشته باشیم ؟؟

چطور یک کمد لباس کامل داشته باشیم ؟؟ – هرکس به چه مقدار لباس نیاز دارد  و ایا خرید بیشتر  یعنی خوش تیپ تر شدن ؟

چطور یک کمد لباس کامل داشته باشیم ؟؟

چطور یک کمد لباس کامل داشته باشیم ؟؟

چطور یک کمد لباس کامل داشته باشیم ؟؟

حتما برای شما هم پیش امده است که کمد لباس خود را باز می کنید

و پس از جست و جوی فراوان چیزی را که نیاز دارید پیدا نمی کنید

در این شرایط احتمالا فکر می کنید که لباس کافی برای پوشیدن ندارید

و باید مجددا به خرید بروید .

حقیقت این است که این سوال همیشه بین علاقه مندان به مدو فشن مطرح است

که ما برای داشتن یک کمد لباس کامل به چند لباس نیاز داریم ؟

کارشناسان مدو لباس و روانشناسان به این پرسش ها پاسخ می دهند و به شما

می گویند که برای داشتن یک کمد لباس کامل و جامع به چه تعداد لباس نیاز دارید .

 

لباس های بیشتر به معنای دردسر بیشتر

انتخاب هر چیزی به خصوص انتخاب لباس همیشه می تواند باعث تردید

و دودلی شود و هرچه انتخاب های پیش روی شما بیشتر باشند

این تردید ها بیشتر خواهند شد .

کارشناسان مد و لباس معتقدند داشتن لباس های متعدد به معنای ازادی انتخاب نیست

بلکه این تنوع بالای انتخاب در نهایت باعث سردر گمی می شود.

و شما پس از مدتی متوجه می شوید که تنها از تعداد محدودی

از لباس های موجود در کمد استفاده کرده اید

و تعداد زیادی از این لباس ها بدون استفاده باقی مانده اند

علاوه بر این ضرب المثل ( هرکه بامش بیش برفش بیشتر ) را نیز فراموش نکنید

و به خاطر داشته باشید که داشتن لباس زیاد به معنای دردسر زیاد برای نگهداری انهاست

این لباس ها علاوه بر شستو شو به اتو و خشک شویی هم نیاز دارند و همه این کار ها

به معنای صرف وقت و هزینه بیشتر است

هزینه ای که بازگشتی هم ندارد و تاثیر چندانی هم در شیک پوشی شما نداشته است .

چطور یک کمد لباس کامل داشته باشیم ؟؟

چطور یک کمد لباس کامل داشته باشیم ؟؟

 

کمد کپسولی چیست ؟

مدتی است که مفهوم کمد های کپسولی میان استایلیست ها باب شده است

و در همه سایت ها و مجلات مد میتوان مقالاتی را درباره این کمد های کوچک و کم لباس پیدا کرد.

هر چند کمد کپسولی هزینه های خرید و نگهداری لباس را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهد

اما این نوع کمد لباس برای همه مناسب نیست .

کسانی که با تیپ های تکراری و پوشیدن چندین باره یک  لباس مشکی ندارند می توانند به راحتی این

سبک را برای بقیه ی عمر خود انتخاب کنند

الیزابت دان , استاد روانشناسی در دانشگاه ubc  که در زمینه موضوعاتی مانند پول – وقت و شادی

و ارتباط این موارد با هم تحقیقات گسترده ای انجام داده است

معتقد است که تعداد لباس های کم نمی تواند بیشتر افراد را راضی کند

و برای هر شخصی تعداا لباس مشخصی وجود  دارد

که رضایت بخش و تشکیل دهنده یک کمد لباس کامل است .

چطور یک کمد لباس کامل داشته باشیم ؟؟

چطور یک کمد لباس کامل داشته باشیم ؟؟

 

لذت خرید لباس را از بین نبرید

به گفته روانشناسان و به تایید تجربیات شخصی خود ما خریدن لباس های نو

باعث احساس شادی و لذت در فرد می شود .

اما پس از ان پدیده ای به نام ( تطبیق لذتی ) در ذهن رخ می دهد

و دیگر خرید لباس های نو به اندازه قبل لذت بخش نیست .

سعی کنید حد تعادل را رعایت کنید و در حدی لباس بخرید که لذت خرید های

تازه را از دست ندهید .

چطور یک کمد لباس کامل داشته باشیم ؟؟

چطور یک کمد لباس کامل داشته باشیم ؟؟

 

۸۰ درصد لباس هایتان را از رنگ های خنثی بخرید

اما اگر همچنان در پیدا کردن لباس مناسب برای پوشیدن دچار مشکل هستید

علت این است که تناسبات را در ترکیب لباس های کمد خود رعایت نمی کنید

اصل ۲۰/۸۰  یکی از اصول مهم است که در علوم مختلف کاربرد دارد

و استایل هم از ان بی بهره نمانده است .

طبق این اصل شما باید ۸۰ درصد از تعداد کل لباس های خود را از میان لباس های اصلی

و در رنگ های خنثی و تطبیق پذیر مثل مانتوی مشکی و شلوار جین و …..

انتخاب کنید و ۲۰ درصد بقیه را از میان اکسسوری ها و لباس هایی در رنگ های متنوع

و خاص انتخاب کنید .

بیشتر افراد این تناسب را در نظر نمی گیرند و در نتیجه هنگام انتخاب لباس با محدودیت مواجه می شوند

در حالی که این اصل مهم می تواند به شما در داشتن کمد لباس کامل و ساختن بهترین

ترکیب های لباس کمک کند .

 

بازدید: ۸

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%DB%8C%DA%A9-%DA%A9%D9%85%D8%AF-%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85-%D8%9F%D8%9F/

شما یک بمب هستید !

شما یک بمب هستید ! -با کمک این راه کار ها پر انرژی تر به کارهایتان برسید. با ما در فرانیاز همراه باشید

شما یک بمب هستید !

شما یک بمب هستید !

شما یک بمب هستید !

از خواب بیدار می شوید و می بینید خانه نا مرتب است خرید دارید

و کلی کار انجام نداده دیگر مانده که همه را باید همین امروز تمام کنید

اما حوصله انجام هیچ کاری را ندارید .

نه می توانید شروع به تمیز کردن کنید

نه هیچ کار دیگر و همین اوضاع شمارا خسته ترو بی حال تر می کند .

در این وضع به جای نشستن و غصه خوردن می توانید

با استفاده از قوانین فنگ شویی انرژی منزل خود را بالا ببرید .

این راهکار هارا امتحان کنید پشیمان نخواهید شد .

 

۱-پنجره هارا باز کنید

اگر هوا سرد – گرم یا الوده است بازهم بهتر است هر روز چند دقیقه

پنجره هارا باز کنید و اجازه بدهید هوای خانه عوض شود .

این کار علاوه بر اینکه هوای تازه را به خانه شما راه میدهد

باعث می شود انرژی وارد خانه شود و در ان جریان پیدا کند .

انرژی چی , انرژی خوب فنگ شویی است که باعث ارتقای سلامت و رفاه شما می شود .

شما یک بمب هستید !

۲- لباس خوب به تن کنید

لباس اخرین لایه بین شما و انرژی طبیعی است بنابراین انتخاب درست ان

در بالا بردن سطح انرژی شما بسیار موثر است

موقع کار بهتر است لباس هایتان را عوض کنید . المان های طبیعی و رنگ

به لباس هایتان اضافه کنید .

پوشیدن لباس با الیاف های طبیعی باعث می شوند

شما حس بهتر و انرژی بیشتری داشته باشید .

شما یک بمب هستید !

۳- متمرکز باشید

برای به دست اوردن تمرکز می توانید هنگام انجام کار موسیقی گوش کنید .

موسیقی که دوست دارید باعث ارامش شما می شود

و با پرت کردن حواس شما از موضوعات دیگر

به شما اجازه تمرکز روی یک موضوع خاص را می دهد . اگر با تمام کار مواجه شوید

حس می کنید کارتان خیلی زیاد است و نمی توانید کار را شروع کنید

قبل از شروع هر کاری ان را قسمت بندی کنید و از یک بخش کوچک تر شروع به کار کنید .

 

 

۴- از رنگ های اتش استفاده کنید

در قوانین فنگ شویی هر رنگ نمایانگر یکی از عناصر اتش – زمین – فلز – اب و چوب است .

وجود یا عدم وجود هر کدام از این عناصر باعث جریان یافتن نوعی خاص از انرژی

در خانه می شود .

عنصر اتش مانند بقیه عناصر در فنگ شویی رنگ های خاصی دارد

رنگ های این المان گرما و انرژی را به خانه شما می اورند .

رنگ های عنصر اتش عبارتند از: قرمز – صورتی – بنفش – نارنجی و زرد تیره .

برای اینکار می توانید چند شمع در جا شمعی های قرمز رنگ به خانه اضافه کنید .

شما یک بمب هستید !

۵- زود تمامش کنید

قبل از اینکه خسته شوید دست از کار بکشید

اگر تمام توانتان را برای کاری که در نظر گرفته اید مصرف کنید

از ادامه ان باز می مانید و دیگر برای انجام بقیه ی کارتان انرژی نخواهید داشت

تا جایی کار را ادامه دهید که بدانید فشار اضافه ای را متحمل نخواهید شد .

بعد از انجام هر بخش از کار می توانید یک جا به ارامی نشسته و یک فنجان قهوه میل کنید

و یا با دوستی حرف بزنید و با هر کار دیگری که خوشحالتان می کند را انجام دهید .

با این کار خستگی شما خیلی زود برطرف می شود و برای انجام دادن کار انرژی بیشتری خواهید داشت .

 

 

 

بازدید: ۱

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D8%B4%D9%85%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D9%85%D8%A8-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF/

ماکارونی ایتالیایی

ماکارونی ایتالیایی

ماکارونی ایتالیایی

بازگشت به هویت اصلی با دست پخت ایرانی

 

مواد لازم :

  • ماکارونی رشته ای ۶۰۰ گرم
  • رب گوجه فرنگی ۳ قاشق غذاخوری
  • سیر ۲ حبه
  • گوشت ۴۰۰ گرم
  • جعفری ۱۰۰ گرم
  • روغن ۲۰۰ گرم
  • پیاز متوسط ۲ عدد
  • نمک و فلفل به مقدار لازم

 

طرز تهیه ماکارانی ایتالیایی:

ماکارانی را ابکش کنید . پیازو سیر را رنده کرده و به همراه گوشت چرخ کرده سرخ کنید .

بعد رب- نمک – فلفل – سیر و جعفری را اضافه کنید .

ته ظرفی را چرب کنید و مارونی و مایه را لایه لایه بریزید و دم بگذارید .

در اخر می توانید از پنیر رنده شده برای تزئین ان استفاده کنید .

 

نکات تکمیلی در مورد ماکارانی ایتالیایی

جزو غذای ملل – ایتایایی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۱۵ دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود ۳۰ دقیقه میباشد .
را می توانید در وعده نهار – شام – سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار – میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۴ نفر مناسب میباشد .

ماکارونی ایتالیایی

نوش جان

 

بازدید: ۵

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D9%85%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C/

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷ , خانم ها طالعشان را در این سال بخوانند .

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

 

فروردین :

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

شرایط جدید برایتان به وجود می اید که شاید در نگاه اول کمی عجیب و متفاوت باشد

در این میان باید هرچه زودتر تصمیم گیری کنید و تردید یا دودلی را از خود دور کنید

در حاضر شک و تردید به هیچ وجه به نفع شما نیست.

به زودی میزبان دوستی خواهید بود که می توانید حرف های خود را با او در میان بگذارید

برای بهبود بخشیدن به روابط عاطفی تان لازم است

بیش از پیش صبور بوده و احساسات خود را خیلی بیش از پیش کنترل کنید .

 

اردیبهشت :

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

مدتی است نسب به گذر عمر بی توجه شده اید و این مساله اصلا خوب نیست

قطعا میدانید این روزها دیگر باز نخواهند گشت پس لازم است

کمی دقیق تر عمل کنید و شرایط را برای خود یکنواخت نکنید .

اجازه ندهید شکست های کوچک و بزرگ ( چه از لحاظ عاطفی چه اجتماعی )

توجه تان نسبت به زندگی و اینده تان را تحت تاثیر قرار دهند .

مسافرت کنید و از گذر عمر غافل نباشید !

 

خرداد :

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

الان وقتش رسیده تا ما کمی از شما تعریف کنیم و خوبی هایتان را به عنوان نکاتی مثبتی که دارید

به زبان اوریم .

وفاداری شما قابل تحسین است و از این حیث در میان دوستان و اطرافیان خود قطعا رتبه اول دارید

شاید خیلی وقتها در پاسخ به انچه دوست داشته اید نرسیده باشید

ولی با این حال همیشه تلاش می کنید از خودتان کم نیاورید

و این یعنی ارزشی بزرگ و اخلاقی و درونی .

 

تیر :

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

باید به شما تبریک بگوییم که گزینه ی خوبی را به عنوان یار و همراه انتخاب کرده اید .

او کسی است که ارزش خوبی هایتان را می داند و همیشه در محبت کردن

به شما پیش قدم می شود .

سعی کنید چنین گزینه ی خوبی را با خوبی های بیشتر خود حفظ کرده

و نسبت به او وفادار بمانید .

برای حل اختلافات خانوادگی لازم است که پیش قدم شده و اجازه ندهید

دیگران از اب گل الود ماهی بگیرند .

دست غریبه های به ظاهر اشنا را از زندگی تان کوتاه کنید .

به زودی اتفاقات عجیبی رخ میدهد که نتیجه خوبی را به همراه خواهد داشت .

 

مرداد :

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

سعی کنید در محافل و مهمانی هایی حضور داشته باشید

که ادم های حاضر در ان جمع را می شناسید.

اصولا در برهه ی زمانی کنونی شاید چندان به سودتان نباشد که ندیده و نشناخته

با غریبه ها دم خور شده و انها رابه زندگی خود راه دهید

البته این صحبت ما به این معنا نیست که باید از ادم های جدید دوری کنید

یا رفتار غرور امیزی از خود نشان دهید

اتفاقا لازم است از میزان غرورتان نیز  بکاهید

تا در بسیاری از روابط  و محافل  سوء تفاهم ایجاد نشود

دوستان قدیمی را حفظ و سعی کنید بیشتر وقتتان را در کنار انها بگذرانید .

 

شهریور :

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

در روابط عاطفی تان اختلالاتی به وجود خواهد امد که چندان مادی به نظر نرسد

باید با صبرو حوصله و البته کمی منطق انها را برطرف سازید.

شاید در شرایط کنونی احساسات نه تنها به کمکتان نیاید که همه چیز را خراب تر

از پیش کند .

پس بهتر است ارامش خود را حفظ کرده و با تمرکز بیشتری کنترل شرایط را به دست گیرید .

یک اتفاق  بسیار جالب در پیش دارید که بدون شک باعث خوشحالی شما

و خانواده تان خواهد شد .

گاهی اوقات کمی بد اخلاق می شوید و این اصلا خوب نیست .

روزهای خوبی در پیش دارید .

 

مهر :

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

از نزدیک ترین فرد زندگی خود هدیه ی زیبایی را دریافت کرده اید

که شما را بسیار خوشحال کرده .

این مژده را می دهیم که هنوز هم هدیه های زیبایی در راه است

و اصولا بهار امسال برای شما فصلی طلایی خواهد بود

گاهی اوقات بیش از اندازه عجول می شوید و احساس می کنید

که در تاخیر در رسیدن به معنای نرسیدن است . سعی کنید این خصوصیت

منفی را از خود دور کنید .

صبور باشید و به فرصت های تازه بیندیشید .

دوستان خوب و جدیدی پیدا خواهید کرد .

 

ابان :

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

زندگی سرشار از فرازو نشیب است . گاهی اوقات سربالایی های زندگی

کمی طولانی به نظر می رسند ولی مطمئنا تمام خواهند شد

خیلی وقتها رخ دادن اتفاقات ناگهانی و عجیب باعث ایجاد ترس می شوند

ولی برای غلبه بر این ترس باید ارامش داشت و صبور بود .

در زندگی هر انسانی چهره های غیر قابل اعتماد حضور دارند

و شما موظفید این ادم هارا هرچه سریعتر شناسایی کنید .

به شریک عاطفی تان بیشتر از اینها بها دهید و او را به خاطر هر اشتباه کوچکی سرزنش نکنید .

روزهای خوبی از راه خواهند رسید مطمئن باشید .

 

اذر :

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

از لحاظ مالی اتفاقات خوبی برایتان رخ می دهد و پول قابل توجهی به دستتان خواهد رسید .

اما باید حواستان باشد که با برنامه ریزی پیش بروید

و مراقب باشید که این پول را به درستی خرج کنید .

اگر می توانید بخش عمده ای از این پول را پس انداز کنید و بخشی از ان

را نیز برای خرید چیزی که دوستش دارید کنار بگذارید .

جشن تولد عزیزی را پیش رو دارید که احتمال دارد تاریخش را فراموش کرده

و حسابی شرمنده شوید.

به زودی رنگ تلفن به صدا درامده و صدای عزیزی را خواهید شنید

که حالتان را بسیار خوب می کند .

 

دی:

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

گاهی اوقات با ورود یک تازه وارد احتمال دارد همه چیز تغیر کرده

و بسیاری از روابط  تحت تاثیر قرار گیرد

شاید دست شما نباشد که یک انسان جدید وارد زندگیتان شود یا نه

ولی قطعا این شما هستید

که باید لااقل خودتان را کنترل کرده و اجازه دهید شرایط کنترل شود

نگران اتفاقاتی که هنوز رخ نداده  نباشید.

در اینده ای نزدیک با فردی اشنا خواهید شد که تا اندازه زیادی

به ایده ال های ذهنی چند ماه اخیر شما شباهت دارد .

سعی کنید در محافل و مهمانی های  خانوادگی حضور پیدا کنید

گاهی اوقات فرصت های بسیار خوبی در این جمع ها به وجود می اید .

 

بهمن :

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

قول و قراری با خودتان داشته اید ( شاید هم نوعی نذر )

که متاسفانه ان را فراموش کرده اید البته گرفتاری های زندگی قطعا

باعث مشغله فکری می شوند ولی سعی کنید به این عهد عمل کنید .

مسافرت کوتاهی در پیش دارید و قطعا از همسفر شدن با دوستان خود لذت خواهید برد

سمت کار هایی که اطلاعات زیادی در رابطه با انها ندارید نروید

یا به قول معروف بی گدار به اب نزنید .

همیشه یادتان باشد احتیاط شرط عقل است .

 

اسفند :

طالع بینی خانم ها در سال ۹۷

گاهی به جای اینکه برای حل شدن مشکلات و برداشتن موانع پیش رو چاره اندیشی کنید

ترجیح می دهید خیال پردازی کنید و این اصلا خوب نیست

اینکه شما نسبت به اینده خوشبین بوده و انسان امیدواری باشید

خیلی خوب است

ولی خیال پردازی یا بدتر از ان رویا پردازیتان را باید کم کنید .

با شریک عاطفی تان مهربان باشید و شرایط او را درک کنید

اجازه ندهید دیگران در روابط تان دخالت کنند .

برای شروع کار های جدید حتما با ادم های با تجربه مشورت و سپس تصمیم گیری کنید .

 

 

 

بازدید: ۲

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%B9-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%DB%B9%DB%B7/

ایا خروپف کردن در خواب یک بیماری است ؟

ایا خروپف کردن در خواب یک بیماری است ؟ , اگر خواب راحتی ندارید یا در طول روز خسته هستید

و مدام چرت می زنید حتما این مطلب را در فرانیاز بخوانید .

ایا خروپف کردن در خواب یک بیماری است ؟

ایا خروپف کردن در خواب یک بیماری است ؟

ایا خروپف کردن در خواب یک بیماری است ؟

تا به حال شده از خواب بیدار شوید اما هنوز خسته باشید و در طول روز قادر نباشید به فعالیت های روز مره خود برسید؟؟

شب ها در حین خواب خروپف می کنید ؟؟

اگر جوابتان به این سوال مثبت است بهتر است به مشکل اختلال تنفسی در خواب شک کنید .

یکی از اصلی ترین علت های این مشکلات می تواند وجود بیماری انسداد تنفس در خواب

یا ( sleep apnea ) باشد .برای همین برای مبتلا نشدن به مشکلاتی از جمله :

سکته مغزی و قلبی – افسردگی – فشار خون – ناتوانی جنسی – دیابت و…….

باید هر چه سریع تر برای درمان اقدامات لازم را انجام دهید .

در ادامه دکتر فریبا معینی پور در مورد بیماری انسداد تنفس در خواب بیشتر توضیح می دهند .

 

۱- اختلال تنفسی در خواب چیست ؟

اختلال تنفسی در خواب بر اثر انسداد های مکانیکی در راه تنفسی به وجود می اید

و باعث می شود که بدن ما اکسیژن به اندازه کافی دریافت نکند

به همین دلیل حین خواب ممکن است نفس افراد دچار گرفتگی شود

البته مساله خروپف همیشگی نیست و ممکن است رخ ندهد که در این صورت

تشخیص این مشکل به تعویق خواهد افتاد .

به همین دلیل افرادی که دچار مشکل خروپف هستند شانس بیشتری دارند .

در هوشیاری این اختلال بروز پیدا نمی کند چرا که دم و بازدم به طور اتوماتیک انجام می شود

سکته هایی که بین ۲۳ شب تا ۶ صبح اتفاق میوفتد بیشترین علتشان اختلال تنفسی  در خواب است

البته فقط مساله سلامت جسمی در میان نیست بلکه سلامت اجتماعی هم در میان است .

ایا خروپف کردن در خواب یک بیماری است ؟

۲- چه عواملی در بروز این مشکل دخیل هستند ؟

علت هایی که باعث بروز اختلال تنفسی  در خواب تاثیر گذار می شوند بسیار متفاوت هستند

به عنوان مثال پلیپ پشت بینی

بزرگ بودن زبان کوچک

کوچک بودن چانه

کوتاه بودن گردن

وو…..

در بروز اختلالات تاثیر گذار هستند

همچنین این اختلال تنفسی در خواب میتواند یکی از عوامل چاقی در افراد باشد

که البته برعکس این قضیه هم صحت دارد

با این حال این بیماری تنها شامل افراد چاق نمی شود و کسانی که لاغر هستند

و از تناسب اندام برخوردارند هم ممکن است مبتلا شوند .

 

۳- را های درمان این مشکل چیست ؟

درمان این مشکل به دو دسته جراحی و غیر جراحی تقسیم میشود.

درمان های جراحی های up3 جزو درمان های موقت و برگشت پذیر است

در اروپا سال هاست که جراحی به هیچ عنوان اولین را درمان برای مریضی اپنه توصیه نمی شود .

اما یکی از روش هایی که امروزه بیشتر مورد تایید پزشکان قرار گرفته است

دستگاه های داخلی دهانی است .

این روش توسط انجمن درمان خروپف امریکا و اروپا  نیز به عنوان روشی برتر و کارا به کاربران توصیه شده است .

چرا که استفاده از ان اسان است و اندازه دستگاه کوچک !

البته فراموش نکنید مثل کسانی که چشم های ضعیف دارند و باید عینک استفاده کنند

این مریض ها هم باید شب ها موقع خواب این دستگاه هارا استفاده کنند.

 

 

بازدید: ۰

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%D8%A7%DB%8C%D8%A7-%D8%AE%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%81-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%9F/

چه خودروی ایرانی بیشترین ارزش خرید را دارد

چه خودروی ایرانی بیشترین ارزش خرید را دارد؟ , حمایت از کالای ایرانی هدف مشترک همه ی ملت ایران در سال ۱۳۹۷ است

و برای تحقیق این هدف باید اهمیت بیشتری به کالا های ساخت داخل بدهیم

مخصوصا خودرو های ایرانی که حمایت از انها می تواند کمک شایانی به صنعت خوروسازی کشور بکند

و در ایجاد هزاران شغل برای هموطنان عزیز موثر است .

در این مقاله به برسی عواملی نظیر کیفیت – جاداری – امکانات – مصرف سوخت – ظاهر و امنیت خودرو در نظر گرفته شده است .

چه خودروی ایرانی بیشترین ارزش خرید را دارد؟

چه خودروی ایرانی بیشترین ارزش خرید را دارد؟

چه خودروی ایرانی بیشترین ارزش خرید را دارد؟

 

۱- پژو پارس :

این خودرو هم فیس لیفت ۴۰۵ است و البته به جرات می توان گفت پرفروش ترین خودروی فیس لیفت شده در ایران

پیشرانه این خودرو xu7 با ۴۰۵ مشترک است .

که همینطور که گفته شد خرج بالا – استهلاک بالا و مصرف سوخت بالایی دارد .

امکانات این خودرو به نسبت خودرو های ایرانی خوب است و ظاهر زیبایی نیز دارد .

 

۲- پژو پارس LX

ظاهر به جز رینگ ها همان ظاهر پارس معمولی است .

امکانات هم تقریبا همان است .

شکل کابین و کیفیت ان هم به جز اندکی مورد همان است ولی چه چیزی فرق بین

پارس LX و پارس معمولی را مشخص میکند .

پیشرانه های این دو خودرو

پارس LX نیز مانند ۴۵۰SLX  از پیشرانه TU5 بهره می برد

که سرو صدای کمتر – مصرف کمتر – استهلاک کمتر و خرج کمتر نسبت به پیشرانه

XU7 است .

البته چون در اصل TU5 برای خودرویی سبک تر و با ابعاد کوچکتر تولید شده

باعث شده که ۴۵۰ SLX و پارس lx توان کمتر , شتاب کمتر و کشش کمتری در سراشیبی ها

نسبت به پارس معمولی و ۴۰۵ معمولی داشته باشند .

چه خودروی ایرانی بیشترین ارزش خرید را دارد؟

۳- پارس xle

خودروی دیگری از خانواده پژو پارس که چند سالی است

تولیدش متوقف شده .

این خود رو هم دارای ظاهری یکسان و بدنه یکسانی است با ان دو برابر خویش است

ولی چه چیزی باعث تفاوت این خودرو با برادرانش شده ؟

بله درست حدس زدید ! به خاطر پیشرانه این خودرو .

پیشرانه های این خودرو همان پیشرانه هایی است که زانتیا از ان بهره می برد .

به همین سبب پیشرانه پارس elx 110 تا ۱۱۵

اسب بخار قدرت دارد و شتاب و سرعت خوبی را در اختیار تان قرار می دهد

که باعث شده بسیاری از علاقه مندان به سرعت که توان مالی زیادی ندارند

به این خودرو روی بیاورند .

معایبش هم استهلاک بالا- مصرف سوخت زیاد – خرج بالا و کمبود قطعات است

و مانند برادران و پدر خود ۴۰۵ از بدنه و ثبات کم بر سر پیچ ها برخوردار است .

 

۴- سیتروئن زانتیا

یک خودروی محبوب دیگر نزد عاشقان به سرعت و شتاب

خودرویی که به ثبات و تعادل بر سر پیچ ها معروف است

این شهرت همچین الکی هم به دست نیامده است .

تعادلی که زانتیا در سرعت های بالا در پیچ ها دارد در حد خودرو های مدرنی است

که امروزه در کشور های پیشرفته تولید میشود

البته چند سالی می شود که مونتاژ این فرانسوی پیر متوقف شده است

از لحاظ امکانات هم باید گفت به نسبت خودرویی که بیست و چند سال

از اولین تولید ان میگذرد خوب است

و البته سیستم تنظیم ارتفاع ان را خیلی از خودروهای امروزی هم ندارند

معایب ان : بدنه نه چندان قوی – استهلاک بالا – مصرف سوخت بالا و کمبود قطعات ان است.

چه خودروی ایرانی بیشترین ارزش خرید را دارد؟

۵- پژو ۲۰۶

این همان خودرویی است که موتور tu5 در اصل برای ان تولید شده

پژو ۲۰۶ تیپ های مختلفی دارد که تیپ ۲ ان نسبت به تیپ ۶ و تیپ ۵ پیشرانه ضعیف تر

و امکانات کمتری دارد ولی به طور کل می توان گفت ۲۰۶ خودرویی با کیفیت – بدنه محکم

استهلاک کم مصرف سوخت کم و دارای ظاهری زیبا و کاملا گزینه ای ایده ال برای خرید است

البته اگر چشمتان را روی فاکتور جادار بودن خودرو ببندید !

چه خودروی ایرانی بیشترین ارزش خرید را دارد؟

پژو ۲۰۶ تیپ ۵

 

 

 

بازدید: ۱۱

منبع مطلب : https://faraniyaz.com/%DA%86%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF/